Se déposer, se ressourcer
Sans titre
Sans titre
Sans titre
Sans titre
Au Nid, le temps ralentit.
On y dépose ses bagages, mais aussi sa charge mentale et ses tensions physiques.
Chaque instant devient une invitation à respirer et à se reconnecter :
- 🌿 Séances de yoga et de relaxation (en pleine nature si la météo le permet)
- 💆♀️ Massage du corps ou soin Shiatsu directement dans votre chambre
- 🤰 Yoga prénatal, pour les futures mamans en quête de douceur et d'outils
- 🛁 Bain à bulles privatif si vous séjournez dans le Foudre Talbot
Un cocon où l'on retrouve légèreté et sérénité, comme porté par les ailes d'un coucou.
✨ Toutes ces options sont réservables en même temps que votre séjour, selon vos envies.
Mes formations
- Yoga de l'Énergie – Diplômée de l'Ecole de Yoga d'Evian les Bains, enseignement avec douceur pour adultes depuis 2017
- Yoga Maternité – Formée en 2019, pour futures et jeunes mamans
- Yoga enfants & ados – Approche ludique et sensible pour éveiller les plus jeunes
- Techniques complémentaires – Yogathérapie, Mantra, Anatomie, pédagogie active
- Massage des 5 Continents – Soin global, revitalisant et apaisant